4 Cách Làm Salad Dưa Lưới Thơm Ngon. Hãy cùng Dưa Lưới Song Mai tìm hiểu những món ăn giảm cân hiệu quả từ dưa lưới qua bài viết dưới đây nhé.
Salad Dưa Lưới Rau Mầm
Nguyên Liệu
1 muỗng canh Nước cốt chanh
1/2 muỗng cà phê Mù tạt
150 gam Rau mầm
200 gam Dưa lưới
1/2 chén dầu Ô liu
1 ít Muối và Tiêu xay
3 muỗng cà phê Mật ong
Cách Chế Biến
Cho 1 muỗng canh nước cốt chanh, 3 muỗng cà phê mật ong, 1 ít muối và tiêu xay vào chung với nửa chén dầu ô liu. Sau đó khuấy cho đến khi thấy hỗ hợp tan đều.
Cho dưa lưới và rau mầm vào một tô lớn, rưới phần sốt vừa pha lên trên, trộn đều rồi dùng màng bọc thực phẩm bao lại, cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ là có thể thưởng thức.
Salad Dưa Lưới Mâm Xôi Đen
Nguyên Liệu
250 gam Quả mâm xôi
1/2 quả Dưa lưới
1 muỗng canh Đường
1 muỗng cà phê Gừng bào nhuyễn
1/2 muỗng cà phê Vỏ chanh bào nhuyễn
1 muỗng canh Nước cốt chanh
20 gam Bạc hà
Cách Chế Biến
Cho dưa lưới và mâm xôi đã sơ chế vào tô. Thêm tiếp vào tô 1 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê gừng bào nhuyễn, 1/2 muỗng cà phê vỏ chanh bào nhuyễn, 1 muỗng canh nước cốt chanh rồi trộn đều, sau đó dùng màng bọc thực phẩm bao kín rồi để cho hỗn hợp nghỉ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.
Hỗn hợp dưa lưới và mâm xôi sau khi đã ủ khoảng 30 phút, các bạn cho phần bạc hà cắt nhỏ vào, trộn đều. Bày salad ra dĩa, trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành.
Salad Dưa Lưới Rau Chân Vịt (Bina)
Nguyên Liệu
Nước cốt cam 100 ml
Giấm 1.5 muỗng canh
Dầu ô liu 1/2 muỗng canh
Mật ong 1 muỗng cà phê
Muối 1/8 muỗng cà phê
Tiêu xay 1/8 muỗng cà phê
Dưa lưới 400 gr
Rau bina 250 gr
Rau mầm cỏ linh lăng 125 gr
(alfalfa sprouts; có thể thay thế bằng rau mầm cải)
Phô mai Cotija 42 gr
Hạt bí bóc vỏ 2 muỗng canh
Cách Chế Biến
Làm sốt trộn
Cho vào chén 100ml nước cốt cam, 1.5 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng cà phê mật ong, 1/8 muỗng cà phê muối, 1/8 muỗng cà phê tiêu xay sau đó khuấy đều cho các gia vị tan hoàn toàn.
Sơ chế dưa lưới và rau bina
Dưa lưới mua về các bạn rửa sạch bụi bẩn, sau đó dùng dao gọt vỏ rồi cắt thành các miếng vuông nhỏ vừa ăn.
Rau bina cắt bỏ phần cuống và nhặt bỏ các lá bị úa, sâu, rồi rửa lại với nước sạch.
Rau mầm có linh lăng xả sạch với nước, để ráo.
Trộn salad
Cho lần lượt dưa lưới, rau bina, mầm cỏ linh lăng, hạt bí vào thau rồi xốc đều.
Kế đế rắc thêm phô mai Cotija và rưới phần sốt trộn lên trên, xốc thật đều tay cho các nguyên liệu áo đều sốt.
Bày salad ra dĩa, trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành.
Salad Dưa Lưới 3 Màu
Nguyên Liệu
Nửa quả dưa lưới
Nửa quả dưa hấu
1 muỗng canh mật ong
1 trái chanh
Lá bạc hà
Cách Thực Hiện
Bước 1
Đầu tiên bạn sơ chế quả dưa lưới, bạn có thể bổ quả dưa lưới và dưa hấu, dưa lưới bỏ phần hạt sau đó dùng muỗng múc phần thịt. Nếu không có muỗng bạn có thể dùng dao cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
Bước 2
Tiếp đó, cho 1 muỗng canh mật ong, nước cốt 1/2 trái chanh vào chén, khuấy đều. Sau đó, rưới nước sốt vào tô dưa, dùng thìa trộn thật đều và nhẹ nhàng để dưa không bị bể nát, cho ra dĩa rắc lá bạc hà lên là hoàn tất.
Nới Cung Cấp Dưa Lưới Sỉ Lẻ An Giang
Song Mai Farm cung cấp Dưa Lưới Sỉ – Lẻ chất lượng, giá cả hợp lý. Chúng tôi tự hào là đơn vị dưa lưới chuẩn VietGap Long Xuyên – An Giang.
Các giống dưa lưới chủ lực của Song Mai farm hiện nay là dưa lưới Huỳnh Long SM, Kim Long SM, Mật SM,… được sản xuất theo tiêu chuẩn VietGAP. Bên cạnh đó, chúng tôi vẫn đang không ngừng tìm hiểu và nghiên cứu. Để sản xuất thêm một số giống dưa có chất lượng cao. Mong muốn tạo thêm sự đa dạng và mang lại nhiều lựa chọn cho người tiêu dùng.
Nơi Chọn Mua Dưa Lưới Ngon, Chất Lượng Long Xuyên
==> Đến với Dưa Lưới Song Mai Long Xuyên – An Giang, Chúng tôi chuyên cung cấp Dưa Lưới sỉ và lẻ. Khách hàng có nhu cầu xin liên hệ thông tin bên dưới.
Sản phẩm dưa lưới Song Mai được sản xuất 100% trong điều kiện nhà kính, kiểm soát quy trình nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn GAP. Đảm bảo sản phẩm luôn tươi ngon, an toàn tuyệt đối. Vì “ Your health is priceless” là kim chỉ nam cho sự phát triển của Song Mai co.ltd.
– Cam kết 1 bù 1 bất kỳ lỗi nào trên sản phẩm.
– Hotline: 098.155.8939 . Hỗ trợ: 24/24 & 7/7.
– Chân thành cảm ơn quý khách hàng tin dùng sản phẩm của Song Mai co.ltd!
